ESF

#SkiRandoDay

Partez avec votre moniteur ESF pour votre première expérience en ski de randonnée découvrir des paysages hors du commun. Tracez votre propre itinéraire et formez-vous pour pratiquer la montagne avec plaisir et sans risque.

3 heures

1 sur 4

MAX 300 mts

15 et 16 Janvier

30€ (par personne)

Je descends une piste rouge en virage parallèle

« Votre première expérience en ski de randonnée »

Contenu de votre pack SkiRandoDay

Préparer votre sortie: analyse du milieu montagnard et expositions des pentes, variations de température, lecture du BERA (Bulletin d’Estimation du Risque d’Avalanche) et découverte du matériel de sécurité.

Sur le terrain: premiers pas en montée et techniques de changement de direction (conversion).

En cas d’alerte: savoir prévenir les secours avec la double vérification DVA et la lecture des positions GPS.

Soyez tranquille, l'ESF a prévu pour vous votre kit de sécurité

Sac à dos, DVA, pelle, sonde.

De votre côté, vous apporterez

• Votre paire de ski de randonnée

• Vos peaux de phoque

• Une bouteille d’eau

• Le petit en-cas qui réconforte

Attention: prévoyez de réserver votre matériel à l’avance

L’esprit Neiges & Montagne, c’est apprendre à se sentir libre pour pratiquer sereinement le ski de randonnée hors des sentiers battus. Seulement avec l'ESF!

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    ESF PYRÉNÉES

    Blog

    Le ski de randonnée renferme plus de secrets que vous aviez imaginés. Ses bénéfices sont innombrables tant au niveau physique qu’au niveau mental, donc si vous pensez tenter l’expérience de ce sport populaire, pourquoi ne pas essayer en couple ?

    Après avoir découvert les 4 points clés à prendre en compte pour vous initier à ce sport, il faut maintenant que vous en sachiez plus sur le matériel nécessaire.

    Le moment est arrivé. Ces sensations que vous attendiez tant sont là : la neige qui éclabousse au contact de vos skis...